2010年08月11日

毛様筋

本当に、大切な目の機能として毛様筋の働きがあります。

毛様筋の働きは常に無意識に行われるので、普段の生活の中で、
なかなか気付かないものです。近くを見るときは、毛様筋が緊張し
て水晶体を膨らまし、焦点を合わせますが、遠くを見るときは、
毛様筋がリラックスして水晶体を薄くするので、遠くのものが
よく見えるようにピントが合ってきます。

ところが、近くのものを見るとき、できるだけ近くでハッキリと見よう
とする習慣が、毛様筋を緊張させ毛様筋が調節困難になってしまう
ことで、今度は遠くのものが見えづらくなるのです。

みなさんも、あまり読書やパソコンについつい夢中になり、遠くのもの
がぼやけて見える経験をしたことはありませんか?
これは、よく小学生・中学生が勉強などで、仮性近視になるのと同じです。
そういった場合、視力回復センターに行ったりして、仮性近視を治した方
がいいかもしれません。

目の訓練なしでは、いくらサプリメントを摂っても、それほど改善しないの
ではないかと思われます。サプリメントを摂取するのと同じくらい重要なのは
日ごろの目の訓練ではないでしょうか?

ゲームでやる「アイトレの森」視力回復トレーニング、パーフェクトアイとは?!

視力を手術なしに自分で回復する14日間プログラムとは?!

posted by kawahisa at 01:17| Comment(0) | 目の訓練 | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
コチラをクリックしてください
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。